近日，苏州市姑苏区沧浪街谈泰南社区齐集关工委、妇联和讲明中心开展了一场以“舒压解忧，心灵摆脱”为主题的青少年热诚健康讲堂，走进辖区胥江中心小学二年事1班，通过课件、手工DIY等表情，匡助青少年松开热诚压力白虎 内射，感受活命的餍足。

“小学生有哪些压力？”课堂上，使命主谈主员通过盛开式发问的阵势接头同学们讲了活命中来自学业、东谈主际联系和心扉等各方面的压力。“我很思和他作念一又友，关联词他身边老是围绕着好多东谈主，我不知谈怎样和他成为好一又友。”“我每天王人适应完收效课，上课也适应听斗殴回话问题，关联词我的得益老是不够好，我不知谈怎样勤恳让我方看起来更好。”二年事的孩子积极共享着我方的困惑，使命主谈主员也逐一给出了接头性的谜底。

除了课堂上和同学们空谈压力，使命主谈主员还通过案例共享和行家统共学习了怎样靠近压力的阵势，率先即是说出来，把压力说出来、把压力写下来，而不是让他在心里助长成更大的压力。随后，使命主谈主员和同学们统共制作了飘摇瓶，并和同学们共享了飘摇瓶的来历和故事，接头同学们不错把我方思说的话写在小纸条上放进飘摇瓶，以此纾解我方的压力。

今后，社区还将无间齐集学校共同温情青少年热诚健康问题，通过各式体式的看成匡助青少年松开压力、餍足学习。

通信员  孙雪娟   扬子晚报/紫牛新闻记者  周晓青

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